El cuerpo como brújula: Deporte y propósito

Pasé años peleando frente al espejo, tratando de encajar en un molde estético que no me pertenecía. Miraba mi estructura física como algo que debía ser corregido, sin entender que nuestra fisonomía es, en realidad, un mapa detallado hacia nuestro propósito de vida.

Tu cuerpo no es un adorno; es una herramienta diseñada con una intención específica.

Nuestra constitución física —ya sea la agilidad de quien parece volar al correr, la precisión del que tiene enfoque láser, o la solidez de quien tiene una base muscular ancha— no es un accidente.

En la medicina Ayurveda, los Doshas: Vata, Pitta y Kapha, no sólo determinan nuestra digestión o piel si no también nuestras fortalezas mentales y el tipo de impacto que estamos destinados a generar en el mundo.

Los Vata son personas ligeras y creativas cuya agilidad mental se traduce en deportes de velocidad o movlidad. Su impacto es la innovación y el cambio.

Los Pita son lideres natos con fuego interno, competitivos y precisos. Siempre ligados a la transformación y a hacer que las cosas pasen.

Los Kapha con estructuras óseas anchas y gran densidad muscular, encuentran su fortaleza en la resistencia y estabilidad.

A mi, en particular, me costó entender que mi naturaleza no era ser "flaca", sino ser fuerte.

Mi estructura y mi facilidad para ganar músculo no eran un error de fábrica, sino el equipo necesario para la misión que la vida tenía para mí. Años después, esa misma fuerza que antes rechazaba es la que hoy me permite ser entrenadora y ayudar a personas a enamorarse del deporte, a descubrir que todos podemos encontrar nuestro lugar en él.

Mi cuerpo me estaba gritando mi vocación mucho antes de que yo estuviera lista para escucharla.

El deporte que elegimos practicar es muchas veces el espejo de nuestra capacidad de impactar en el resto, mejor aún, nuestra oportunidad de trascender.  Cuando dejamos de entrenar para "borrar" lo que somos y empezamos a entrenar para potenciar lo que recibimos como regalo, como don, todo cambia. Si tu cuerpo es denso y poderoso, quizás tu propósito está en sostener, liderar y dar estabilidad a otros. Si es resistente, tu misión puede estar ligada a la resiliencia.

Al llevar nuestra fisonomía a su versión más saludable y poderosa, a través de un estilo de vida saludable, dejamos de pelear con el envase y empezamos a habitarlo con orgullo.

El mundo no necesita que todos seamos iguales; necesita que cada uno encuentre su lugar y comparta su fuerza única. No viniste a este mundo a corregir tu cuerpo, sino a usarlo para generar un impacto positivo.

Tu cuerpo es tu brújula, no tu enemigo. Deja de entrenar para cambiar quién eres y empieza a entrenar para descubrir quién puedes llegar a ser.

Cuando haces las paces con tu diseño, creas espacio para hacer lo importante. Cuánto tiempo perdemos sufriendo por no encajar en patrones irreales que muchas veces nos autoimponemos. 

Disfrutemos del deporte como la fiesta que es. No como una herramienta que nos hará perfectos sino como la celebración diaria de nuestro paso por este mundo.